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我院顺利举办开学第一课暨心理健康教育讲座

来源 : 物理学院     作者 : 乔文琦     时间 : 2023-03-03  访问量 : 166

解决大家在人际交往方面的困惑,提升日常幸福指数3月1日下午2点,我院于下沙图书馆钧儒厅举办了开学第一课暨心理健康教育讲座。本次讲座邀请到的嘉宾是我校专职心理咨询师周凤琴老师2022级全体学生参与,辅导员乔文琦老师主持

会议伊始,周老师通过和同学们互动,收集同学们在人际关系中遇到的困扰。随后,周老师从人的思维层面入手,点明了人际关系冲突发生的原因提出我们应该避免一元思维的局限,要向二元和多元思维发展

其次,周老师指出人际关系冲突背后存在的情感需求深层次的剖析让同学们在面对冲突时有了解决冲突的方向在此过程当中,周老师带着同学做了几个小练习,在实践中探索自己更深层次的需求

最后,周老师用生动的例子为我们指出人际关系中冲突的化解办法,包括拥抱自己的阴影人格、学会爱的五种语言、掌握沟通的技巧和方法等方面。

讲座结束之际,周凤琴老师也为同学们介绍了学校心理咨询中心的活动、预约及联系方式,我校心理咨询中心能够为大家提供丰富的资源支持大家的成长

这次讲座在掌声中圆满落下帷幕,此次讲座不仅让大家深层次地剖析了自己的人格,还通过生动有趣的方式让大家了解了化解人际关系冲突的小技巧。

律回春见,万象更新。新的一学期希望同学们整装待发,重新开始,不负青春,不负韶华!


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